Hoka Rocket X 3 – Explosivt skodon när det är som bäst! 🚀

Obs! Denna text är översatt från vår norska webbplats med AI – vi ber om ursäkt om något inte är helt begripligt! 😅
Hoka Rocket X 3
Modellen som revolutionerade Hokas racingserie är tillbaka i en ny version – och det är en uppgradering direkt ur skolboken. Hoka Rocket X 3 lyckas kombinera mer komfort och stöd med högre respons i mellansulan och lägre vikt. När jag först hörde om den lät det nästan för bra för att vara sant. Jag hade fel.
Jag heter Tor Vassvik och jag är inte den snabbaste löparen där ute. Men jag gillar att känna mig snabb då och då. Därför var det en bra dag på kontoret när den här skokartongen landade på mitt skrivbord – för det här är skor som kan pusha de flesta framåt.
Låt oss börja från början – vad är nytt med Hoka Rocket X 3?
- Lägre vikt
- Mer dämpning
- Högre drop (7 mm)
- Ny ovandel
- Ny yttersula
Med andra ord – en helt ny sko med en välbekant löpkänsla. Den bygger till stor del vidare på föregångarens geometri, vilket bara är positivt. Och förbättringarna? Dem kan du läsa mer om nedan! 👇
Ovandel
Ovandelen är en enkelskiktad, konstruerad mesh – vilket gör den extremt lätt och luftig. Du kan bokstavligen se rakt igenom den, och känslan på foten är fantastiskt ventilerande. Passformen är också något bredare, så har du lite mer volym över framfot eller vrist kommer du att uppskatta denna ovandel. Hälkappan är helt ny med en akillesvänlig konstruktion och tydligt ökad struktur och stöd, vilket gör även skarpa svängar lättare att hantera i högt tempo.
Plösen är av mjukt stickat mesh med lätt vaddering och ger bra skydd mot snörningen. Resåren på plösen är borttagen, vilket gör det enklare att ta på skon. Snörena är tandade och håller sig på plats när man drar åt dem. Jag sa det vid lanseringen av Rocket X 2, och jag säger det igen – det här är den bästa ovandelen på en supersko jag har provat. Väldigt imponerande.
Mellansula
Hoka har behållit mycket av geometrin från föregångaren – samtidigt som de lagt till en ny platta, mer skum och ett högre drop. Vad betyder det i praktiken? Jo, mellansulan känns bekant för den som sprungit i Rocket X 2, men nu är den ännu skonsammare tack vare större dämpningsvolym och högre drop, vilket avlastar vaderna. Den nya plattan ger dessutom extra respons i framfoten och en snabbare övergång i steget, särskilt i kombination med den aggressiva rockern. Plattan har även ”vingar” i framfoten – ungefär som på flygplan – som ger ytterligare stabilitet. Effekten är subtil, men överlag känns Rocket X 3 stabilare än sin föregångare, mycket tack vare den förbättrade ovandelen.
Jag var lite orolig att de hade ändrat för mycket, eftersom jag älskade Rocket X 2 – men detta är en riktigt stark utveckling av en redan vinnande formel. Löpkänslan är fortfarande bekant – bara ännu mjukare.
Yttersula
Här har Hoka lagt till en ännu klibbigare yttersula, vilket ger bättre grepp vid frånskjut – särskilt på våta underlag. Jag har testat den på både vått och torrt och greppet är utmärkt. Det blir minimal energiförlust i kraftöverföringen.
Vem passar Rocket X 3 för?
Hoka Rocket X 3 är perfekt för dig som:
- Behöver en pålitlig sko till ditt nästa lopp
- Vill ha en rolig sko för intervaller och tempopass
- Söker en löparsko med maximal energiåtergivning och smidig övergång
Det bästa är att skon blivit mer ”träningsvänlig” än tidigare – med mer stöd i ovandelen och en stabilare känsla tack vare plattan med vingar. Samtidigt är den lättare och mer responsiv. Motionärer och elitlöpare får här det bästa av två världar.
Sammanfattning
Jag måste säga att jag är väldigt imponerad av vad Hoka åstadkommit. Inte bara för att Rocket X 3 är en fenomenal löparsko – utan för att de lyckats lägga till mer stöd, stabilitet och komfort i ovandel och mellansula, samtidigt som vikten har minskat och responsen ökat jämfört med föregångaren (som redan var extremt responsiv). Det är imponerande, eftersom det ofta är dessa egenskaper som gör en sko tyngre.
Jag har sprungit runt 30 km i den här skon – inte tillräckligt för att känna varje detalj, men nog för att förstå vad jag har på fötterna. Intrycket är en sko som är snällare mot benen utan att kompromissa med fart och energiåtergivning. Det kan bero på det högre dropet eller den ökade dämpningen – oavsett är det ett välkommet tillskott i alla träningsprogram. För mig fungerar Rocket X 3 bra från 5 km upp till maraton. Vissa kommer tycka att den är precis rätt även för de längre distanserna. Vill du ha ännu mer dämpning utan att tappa fart rekommenderar jag Cielo X1 2.0.
Har du lopp på gång eller vill ha en sko som klarar av dina intervaller och tempopass? Då är Rocket X 3 ett kompromisslöst val som jag varmt rekommenderar. De här skorna går åt snabbt! 🚀
Sulhöjd: Unisex 42/35 mm
Drop: 7 mm
Vikt: Unisex 220 g (US 10)
Underlag: Asfalt, betong, tartanbana, löpband
Rocket X 3 vs Cielo X1 2.0
Rocket X 3 är lättare, något mindre dämpad och ännu mer explosiv – bäst för distanser upp till halvmaraton. Cielo X1 2.0 har mer dämpningsvolym och är mer skonsam för de längre loppen upp till maraton. Båda är fenomenala för intervaller och tempopass: Rocket ger mer markkontakt och känsla, medan Cielo X1 2.0 ger mer dämpning och komfort.
Rocket X 3 vs Mach X 2
Rocket X 3 är den kompromisslösa tävlingsskon, medan Mach X 2 är den mer skonsamma träningspartnern. Rocket har en ren PEBA-mellansula med kolfiberplatta, medan Mach X 2 kombinerar PEBA och superkritiskt EVA med en PEBAX-platta. Båda är snabba och responsiva, men vill du ha en träningssko för större delen av passen – välj Mach X 2. Vill du ha ren, ohämmad fart – välj Rocket X 3.